On olemassa syy, miksi uhkapelaaminen on säilynyt läpi historian suosittuna, yleismaailmallisena harrastuksena. Onnenpelinä se on äärimmäisen jännittävä ja pitää pelaajat viihdyttävänä, kun he odottavat henkeään pidätellen, saavatko he lopulta jättipotin vai eivät. Kyse ei ole edes vain suurista voitoista - myös pienillä onnenhetkillä on merkitystä. Tietämättömyyden mysteeri on se, miksi vedonlyönti on niin nautinnollista. Joillekin ihmisille tämä nautinto voi kuitenkin olla mahdollisesti haitallista, jos se laukaisee pakonomaista taipumusta. Jotta näin ei kävisi, sinun on opittava pelaamaan vastuullisesti.
Mikä on pelihäiriö?
Kun ihmisille kehittyy vastustamaton halu pelata uhkapelejä, lääkärit kutsuvat tätä tilaa uhkapelihäiriöksi. Pelihäiriö ei ole pelkkää kasinopeleistä nauttimista, vaan se voi olla yksilölle haitallinen, sillä se vaarantaa hänen henkisen, fyysisen ja taloudellisen terveytensä.
Vaikka se eroaa päihteiden väärinkäytöstä, pelihäiriö muistuttaa monin tavoin riippuvuutta. Syynä tähän on dopamiinin vapautuminen, jota pelaaminen voi aiheuttaa. Dopamiini on hormoni, jolla on tärkeä rooli aivojen palkitsemisjärjestelmässä, minkä vuoksi elimistö tulkitsee sen vapautumisen hyväksi tunteeksi.
Jotkut ihmiset pitävät kasinopelien voittamisesta saatavasta dopamiinin huumaavasta vaikutuksesta niin paljon, että heistä tulee psykologisesti riippuvaisia siitä. Heidän elämänsä muut osa-alueet saattavat kärsiä, ja sekä psyykkiset että fyysiset oireet voivat olla paikallaan, mutta ihmiset, joilla on tämä sairaus, tuntevat silti, etteivät he pysty lopettamaan pelaamista.
Miten ehkäistä ongelmapelaamista
Vaikka ei olekaan olemassa mitään luodinkestävää menetelmää pakonomaisen pelaamisen lopettamiseksi, eikä se vaikuta joka tapauksessa kaikkiin, tilan havaitseminen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa voi parantaa huomattavasti henkilön mahdollisuuksia voittaa riippuvuutensa kasinopeleistä.
Joitakin oireita, joita kannattaa varoa, ovat:
- Uhkapelaamisen ajatteleminen hyvin usein, jopa niin usein, että ajatukset uhkapelaamisesta tuntuvat tunkeilevilta ja pysäyttämättömiltä.
- Tapaamisten väliin jättäminen ja määräaikojen laiminlyönti, jotta voit jatkaa pelaamista kasinoilla.
- Valehteleminen pelaamistottumuksistasi ystävillesi ja perheellesi ja/tai riiteleminen heidän kanssaan siitä.
- Masennuksen ja ahdistuksen oireet, kuten unihäiriöt, mielialan vaihtelut, painon ja ruokahalun muutokset jne.
Vaikka rahapelihäiriö voi näyttäytyä jokaisella eri tavalla, nämä ovat yleisiä oireita, jotka usein osoittavat, että henkilö kehittää pakonomaista vedonlyöntitottumusta. Jos tämä koskee sinua tai läheistäsi, katso seuraavista lähteistä lisää neuvoja tämän tilan hallintaan:
Muista, että kunhan huomaat nämä oireet ajoissa ja ryhdyt heti toimiin, voit rajoittaa vahinkoja ja mahdollisesti toipua nopeammin. Vaikka et kamppailisikaan pakonomaisen pelaamisen kanssa, voi olla hyvä idea noudattaa näitä yksinkertaisia vinkkejä vastuulliseen pelaamiseen:
- Käytä hälytyksiä ja muistutuksia rajoittaaksesi kasinoilla viettämääsi aikaa.
- Aseta budjettirajat etukäteen ja pidä niistä kiinni.
- Jos haluat viettää enemmän aikaa nauttimasi pelin parissa, pelaa demoa, jossa et panosta oikealla rahalla.
- Tarkista, onko valitsemallasi nettikasinolla muita tapoja ja ominaisuuksia ongelmapelaamisen estämiseksi.